
| とりむね肉 | 500g |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| ニンニク | 一片すりおろし |
| 小麦粉、片栗粉 | 各大さじ2 |
| 揚げ油 | 適量 |
むね肉は、一口大のそぎ切りにし、調味料につけ込み、10分置く。
小麦粉と、片栗粉も加える。(とろっとした感じで)
油で揚げる。
出来上がり。
09/04/07
親子丼のトッピング!親子兄弟って感じ(笑)ありがとう~♪
09/03/11
から揚げよりお弁当のスヌーピーがかわいいです(笑)
08/10/22
美味しそうに揚がってますね~♪つくれぽありがとう。
08/08/21
わ~美味しそう♪つくれぽありがとう。
| 外部ブログ用 |
|---|
なるほど~フライパンで焼くと更にヘルシーでいいですね。
ありがとうございます~♪