野菜たっぷりと白滝のカレースープ
Ansley
作り方
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1
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Aの材料全て切って、
フライパンに玉ねぎ、鳥もも肉、なすをいれ、炒める。
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2
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軟らかくなってきたら、水、カポチャ、キノコ、白滝と一緒に鍋にいれ、Bの調味料を加えて、中火で１５分くらいゆてる。
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3
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ミニトマト入れ、ちょっとだけゆてて、火を消して、水菜を上にのせて、できあがります。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
最近温かいものを食べたいげれと、カレーとご飯一緒食べると、太りやすい〜そして、カレースープに白滝をいれ、カロリ急に減ってた。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Ansley
