大豆とひじきの炊き込みご飯の画像

Description

鰹節を具としても食べるお手軽な炊き込みご飯です。作り方もとっても簡単!

材料 (5人分)

3カップ
200g
10g
1本
小袋1パック
醤油
大さじ2杯
みりん
大さじ1杯
小さじ1/2杯
米を入れて電気釜の3のメモリ分

作り方

  1. 1

    人参とこんにゃくをを長さ約2センチの太目の千切りにし、乾燥ひじきはさっと水で洗って汚れを取っておく。

  2. 2

    洗った米を炊飯器に入れ、3のメモリまで水を加える。

  3. 3

    続いて水煮大豆、ひじき、人参、こんにゃくと調味料を加え、最後に鰹節をふりかけてふたをし、スイッチON。

  4. 4

    炊き上がったら軽く混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

乾燥ひじきは長いものは予め2センチ位にはさみで切っておくか、芽ひじきを使ってもOK。
水加減は、乾燥ひじきが調味料分の水分を吸うので、いつもご飯を炊く位まで入れても大丈夫。

このレシピの生い立ち

 敬愛する料理研究家の奥園壽子さんのダシの取り方を参考に、買い置きの大豆の水煮と乾燥ひじきで炊き込みご飯を作ってみました。
レシピID : 1651294 公開日 : 11/12/15 更新日 : 12/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★ちょりんぎ★
4号にしたら少し味薄かった(^o^;)でも美味しく頂きました♡

つくれぽ有難う。新レシピ考案の元気をもらいました。