さつまいもの皮で*パリパリおやつの画像

Description

さつまいもの皮、棄ててしまわず栄養満点のおやつにしましょ!カリカリホクホクの止まらない美味しさ♪中のおいもより好きかも*

材料

さつまいもの皮
2個分
大さじ1
大さじ1
水飴
大さじ2

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮をむき、適当な大きさに切る。水にさらし、水気をきっておく。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、さつまいもの皮を入れる。弱火中火でカラカラの音になるまで焦がさないように炒る

  3. 3

    黒ゴマを入れ軽く炒る。香が出たら、水飴を入れて全体に絡まったら広げて冷ます。

  4. 4

    ピーラーなどでむいた薄い皮ならパリパリサクサクでかりんとう風、厚めの皮だとパリパリほくほくで大学芋風*

コツ・ポイント

カリカリになって音が変わるまで炒めることくらいかな。油はバター、サラダ油、菜種油などお好みで。皮2個分で重ならずフライパンに広げて炒れる量でした。

このレシピの生い立ち

皮がもったいないなーと思い、油で揚げるのも面倒だったので。芋けんぴに負けない美味しさです。
レシピID : 1662239 公開日 : 11/12/30 更新日 : 11/12/30

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