すりりんご&にんじんヨーグルトの画像

Description

おなかに良いヨーグルトをさらにおなかに良くしました♪朝に・おやつに・妊娠中に★いかがですか?

材料 (1人分)

1/2個
はちみつ
おこのみで♪

作り方

  1. 1

    りんごとにんじんを皮付きのまますりおろす

  2. 2

    うつわにヨーグルトをもり、①を混ぜ合わせたものをのせる

  3. 3

    甘さがほしいときは蜂蜜をかけてね♪

  4. 4

    写真

    ひろみつばちさんが黄な粉入りで作ってくれました^^おいしそう~

  5. 5

    写真

    龍青空ママさんがシナモンもかけてくれました!絶対合いそう~

コツ・ポイント

コツ・・・・りんごはすりおろすと酸化がはやいので、うっかりテレビなんかみてるとおいしくなさそうな色になるかもしれません(汗)写真もすでにけっこう酸化がすすんでいますね・・・てきぱき作って撮影したのになぁ(泣)

このレシピの生い立ち

妊娠中のおやつによく食べていました。
レシピID : 1670219 公開日 : 12/01/11 更新日 : 15/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (12人)
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☆あいちゃん
人参りんご共にすりおろしで食べやすい(^^)ヘルシーな一品に感謝

たっぷりの人参とリンゴで美味しそう!つくレポ感謝です☆

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SP♪
昨日の晩酌の〆にリピ☆お陰様でおなかスッキリ!ご馳走様でした~♪

たっぷりのすりおろしで美味しそう♪いつもありがとうございます

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きらり流れ星
絶対に腸に良い♪とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

お試しありがとうございます♪一緒に腸活しましょう!

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しのばぁたん
毎日ヨーグルト+ブルーベリーで☆このコンビ+蜂蜜☆美味しいね感謝

お試しありがとうございます!美しい盛り付けにうっとりです♪