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ワンプレートでカフェ風朝ごはん♪♪

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Description

手軽に楽チンワンプレート朝ごはん、フレンチトーストバージョンです♪

材料 （２人分）

●フレンチトースト
レアレアチーズさんのレシピ（二人分)
■ ●温野菜サラダ
ブロッコリー
1/2個
にんじん
1/3本
プチトマト
2〜3個
☆ツナ缶
1/2缶
☆玉ねぎ
1/8個
☆塩コショウ
少々
☆マヨネーズ
適量
■ ●季節のフルーツ
お好みのフルーツ
適量

作り方

  1. 1

    ●サラダ●にんじんは乱切り、ブロッコリーも小房に切り、茹でる。ソースの玉ねぎはみじん切りで水にさらしておく。

  2. 2

    玉ねぎをよく絞って水をきり、残りの☆の材料と混ぜておく。

  3. 3

    ●フレンチトースト●レアレアチーズさんのレシピを参考にフレンチトーストを作る。

  4. 4

    ●フルーツ●食べやすい大きさにカット。小鉢に盛りつけ。

  5. 5

    すべてをワンプレートに盛りつけて（サラダの上にツナソース忘れずに)、出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜は前日茹でて、朝に軽く湯通し、ツナソースも前日仕込みOKで朝は楽チンです♪野菜もフルーツもお家にあるものでOK

このレシピの生い立ち

レアレアチーズさんのフレンチトーストを使わせて頂き、ワンプレート朝ごはんを考えてみました
レシピID : 1675224 公開日 : 12/01/16 更新日 : 12/01/16

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ワンプレートでカフェ風朝ごはん♪♪
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