お婆ちゃんの味。大根の葉で、菜飯♪
作り方
-
-
1
-
大根の葉を、2等分にする。
-
-
-
2
-
鍋に水を入れ、火にかける。沸騰したら、塩を適量入れる。
-
-
-
3
-
大根の葉を、茎の方から茹でる。茎を30秒~1分茹でたら、葉の方を入れて30秒茹でる。
-
-
-
4
-
3の大根の葉を、ザルにあけ、水にさらす。
-
-
-
5
-
4の水気をよく絞り、細かく刻む。刻んだら、再度よく絞る。
-
-
-
6
-
熱したフライパンに油をしき、5の葉を炒める。途中、塩を加え、お好みの塩加減にする。
-
-
-
7
-
少しカラッとしてきたら、白ゴマを加えて、サッと炒める。
-
-
-
8
-
あとは、あったかご飯にかけるor混ぜれば完成~!※写真を撮り忘れちゃうくらい、美味しい^^
-
-
-
9
-
☆あとはポイントを参考にしてみて下さい。
-
-
-
10
-
しらすを一緒に炒めても美味しい!※この場合、塩の入れ過ぎに注意。しらすの臭みが気になる方は、ごまを沢山入れてみて下さい!
-
コツ・ポイント
しっかり炒めると水気がなくなり、パラパラとしたふりかけになります。
私は、しっとり系が好きなので、中火で5~10分炒めます^^
油は、サラダ油・ごま油どちらでも美味しいです♪
★「はるママの頑張れ主婦!日記」で節約ご飯アップ中★
私は、しっとり系が好きなので、中火で5~10分炒めます^^
油は、サラダ油・ごま油どちらでも美味しいです♪
★「はるママの頑張れ主婦!日記」で節約ご飯アップ中★
このレシピの生い立ち
祖母から教わった、シンプルな菜飯。