安い牛肉で満足☆韓国グルメ☆ユッケジャン
作り方
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1
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☆準備
大き目の鍋に湯を沸かす。
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2
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大き目のボールに水を入れ、牛肉の切り落としを水洗いする。水がにごって来るので、牛肉をザルにあげる。3回繰り返す。
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3
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1の沸騰した湯の中に牛肉を通して、色が変わったらざるにあけ、もう一度流水をかけて、肉の油と臭みを取り除いておく。
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4
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豆もやしをさっと洗い気になるようなら根をとる。
ニラは3~4センチに。
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5
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ニンジンは半分にきって1~2ミリのナナメ半月切り、白ネギも同様に。白ネギの青い部分はとっておく。
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6
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皮つきのショウガ、ニンニク、白ネギの青い部分を水1Lと火にかけ香りをうつす。沸騰したら香味野菜は取り除く。
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7
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フライパンなど別の鍋を温め、ごま油少々とニラ以外の野菜、3の下処理をした牛肉を香ばしい色が付くまで炒める。
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8
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6の鍋に7の具を入れ砂糖・牛ダシダ・醤油・コチュジャン・塩を加えて調味し10分程煮込む。
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9
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豆腐をくずしいれ、ニラと牛乳を入れたらフタをして、ひと煮立ちさせる。
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10
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どんぶりなど、大き目のうつわによそい、すりごま、糸トウガラシ、松の実などをあしらって完成!
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11
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辛さはとても控えめなので、コチュジャンを「大さじ6」にふやすと、本物のユッケジャンの辛さ!身体ポッカポカ!
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12
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余ったスープには玉子をとじて、ごはんにかけてユッケジャンクッパがおすすめです。
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コツ・ポイント
国産だと「もったいない」と思ってしまうので、安いお肉の方が心おきなく下処理できます。本来は、体力が落ちた時に飲む薬として「犬肉」で作っていたそうなので、牛肉よりもずっと臭い犬肉の臭みを取り除くため、このように徹底した下処理が行われるとか。
このレシピの生い立ち
韓国の具だくさんなごちそうスープ、牛肉と野菜がたっぷり、本当はとっても辛いけど、野菜の甘みや牛肉の旨味を感じれるように、コチュジャンを控えめにしています。肉の臭みを完璧に取り去る独特の下処理で、外国産の安いお肉でも美味しくできます☆