鶏レバーの黒酢の画像

Description

レバーに黒酢。ヘルシーです。どうしてもレバーが苦手な方は鶏肉でも。

材料 (4人分)

鶏レバー・ハツ
300g
  醤油
大さじ1/2
大さじ4
たれ
  黒酢
大さじ3
  ケチャップ
大さじ3
  砂糖
大さじ3
  醤油
少々

作り方

  1. 1

    肉の水分をとり、コロリとした食べ易い大きさに切り、醤油をもみこみ、片栗粉をまぶす

  2. 2

    たれを作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、レバーをこんがりと焼く。八分通り火が通ったら2のたれ、あらびき胡椒を加え、煮詰めてできあがり。

コツ・ポイント

お肉にきちんと火を通して下さい。

このレシピの生い立ち

レシピID : 171712 公開日 : 04/11/28 更新日 : 22/05/23

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