時短ふっくら☆ウチの豆腐ハンバーグ

時短ふっくら☆ウチの豆腐ハンバーグの画像

Description

玉ねぎの存在があるほうが好きなので、炒めません。豆腐でふっくら時短簡単ハンバーグです!話題入り♪

材料 (3人分~)

200g
1/2丁(200g)
1個
パン粉
大さじ2
大さじ2
塩麹(又は塩でも可)
大さじ1/2(小1/2)
ニンニク(すりおろし)
小さじ1
ハーブソルト、胡椒
適量
サラダ油
適量
参考ソース
130㏄~
●デミグラス固形(市販)
1かけ
●ポン酢
大さじ1
●バター
小さじ2

作り方

  1. 1

    【ハンバーグのタネを作る】
    木綿豆腐はレンジで2分加熱し暫く放置して水分をしっかり抜く。玉ねぎは粗みじん切りにする。

  2. 2

    写真

    ボールに材料を全て入れ、よく混ぜる。肉が白くなり空気が入ってふんわりもったりしてきたら冷蔵庫で30分寝かせる

  3. 3

    少量のサラダ油を掌に伸ばし、空気を抜いてタネをまとめる。油を引いたフライパンに置いて点火。焦げ目をつけて両面を焼く。

  4. 4

    ふっくら焼けたらハンバーグを皿に取り出す。同じフライパンに 水130㏄~適量を入れて●を加えソースを作る。

  5. 5

    写真

    野菜を添えてソースをかけて完成。お好みで煮込みハンバーグにしても美味しいです。

  6. 6

    話題入り♪作って下さった皆様、有り難うございます♪
    写真変更しました(2013/07/17)

コツ・ポイント

木綿豆腐は水切りをしっかり行った方がタネが成型しやすいです。タネは空気が入ってぽってり、粘りがでて白くなるまでかき混ぜることがふっくらのコツです。
ソースはお好みで和風にしても煮込みにしてもok。

このレシピの生い立ち

昔から玉ねぎは炒めない派。豆腐入りは我が家の定番ハンバーグです。
レシピID : 1722189 公開日 : 12/03/01 更新日 : 14/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (28人)
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pvica
タネがバラ2でキーマカレーみたいに…味は最高、リベンジします❣️
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りりり☆☆
ポン酢で食べました‼ふっくらでとっても美味しかったです♪

ポン酢でさっぱり美味しく作って頂き嬉しいです♡れぽ有難う♡

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かよぐま
ふわふわ美味しい~♪塩麹良いですね(*^^*)また作ります♪♪

塩麹だと旨味が増しますよね♪お試し嬉しいです♡美味れぽ有難う

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komutatata
夫弁に~♬仕事オフ早朝仕込み<(‾^‾)>えへん! 美味し~ね~

ご主人様の為に早朝からkomuちゃんまめに♡エライ!!感謝状