みかん☆パイナップルのスムージーの画像

Description

みかんにパイナップルを入れて、少々加えたココナッツパウダーが、濃厚なトロピカルな味に!!酵素たっぷりで、美味しいです♪♪

材料 (1人分)

パイナップル 一口大
3個~4個
氷  (夏場)
3~4個

作り方

  1. 1

    写真

    バイタミックスを使っているので、みかんの種も中の袋もそのまま入れています。

  2. 2

    写真

    パイナップルとみかんの量が逆転するとこんな色になりますが美味しいと思います。

コツ・ポイント

冬のみかんが安い時に作ってください。ココナッツはほんの少々でトロピカルな味になります。

このレシピの生い立ち

ローフードを取り入れ初めた朝のスムージーです。
レシピID : 1725021 公開日 : 12/03/01 更新日 : 12/03/08

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