蕗味噌の画像

Description

蜂蜜と味噌で練り上げた蕗味噌。春の味覚ふきのとうの、ほろ苦さと独特の風味を存分に味わえる上品な一品です。酒の肴にも。

材料 (4~5人分)

大さじ1
大さじ1
白みそ(西京味噌は不可)
大さじ5
ユーカリ蜂蜜アイアン・バーク
大さじ4
太白ごま油(またはサラダ油)
大さじ2

作り方

  1. 1

    優しく水洗いした蕗の薹を沸騰したお湯で3~4分茹で、ザルに空けて水洗いした後、水を張ったボウルに移します。

  2. 2

    途中で2~3回水を換えながら、好みのほろ苦さになるまで2~3時間水にさらします。

  3. 3

    2を絞って水気を切り、ザクザクと刻んだらもう一度しっかりと絞ります。

  4. 4

    熱した鍋に油を入れ、3を入れて全体に油が馴染むまで炒めます。

  5. 5

    酒を入れて火を弱め、残りの材料を入れて混ぜます。

  6. 6

    強めの中火にして、焦げ付かないように注意しながら木べらで絶えず混ぜ、7~8分煮詰めて水分を飛ばします。

  7. 7

    表面にツヤが出て、もったりポテッとしてきたら出来上がりです。

コツ・ポイント

(1)ユーカリはちみつアイアン・バークが結晶化している場合は、固まったままお使い下さい。熱を加えるとすぐに溶けます。
(2)ふきみそは冷蔵庫で1週間程度保存できますが、風味を楽しむためにもできるだけ早くお召し上がり下さい。

このレシピの生い立ち

奥美濃に行った帰りに、林道わきにたくさんあったフキノトウを使って作ってみました。
レシピID : 1736898 公開日 : 12/03/12 更新日 : 14/06/30

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