詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

野菜モリモリ食べれちゃう♡蕎麦サラダ

野菜モリモリ食べれちゃう♡蕎麦サラダの画像

Description

野菜が食べ易いから苦手な方やお子様でもこれならOKかも～？！サラダですが、おかずにもなりますよ～♡

材料

蕎麦
100ｇ
シーチキン
1缶
魚肉ソーセージ
1/2本
お好みの海藻
20ｇ
お好みの野菜
適量
■ 調味料
塩コショウ
適量
おろしにんにく
少々
白だし
大さじ2
ごま油（又はラー油）
大さじ1
炒りごま
適量
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    野菜や海藻類を用意する。

  2. 2

    蕎麦を茹でる。

  3. 3

    ②をザルに上げ、冷水でしめ、①と調味料を全部混ぜ合わせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

蕎麦がたくさんあったので。
レシピID : 1738085 公開日 : 12/03/13 更新日 : 16/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2018年6月1日
写真
みそゆうき
ごま→桜海老、油は愛用グリーンナッツオイルで美味満喫感謝です！

お洒落な油使用で健康に良さそう♡素敵なレポ有難うございます♡

2017年6月20日
写真
nosso
白だし×ごま油めっちゃいい♡(*´艸`*)色んな具材で激りぴ予定

激リピ予定とは嬉しいです♡沢山作って下さいね♡レポ感謝です♡

2015年5月13日
写真
メリーベリー
蕎麦がサラダに♪美味しかったです♪

蕎麦はサラダでも美味しいですよね♪ぜひまた♡レポ感謝です♡

2014年5月14日
写真
春乃HARUNO
おいしいー！素敵なツマミになりましたー(*^^*)

お口に合い光栄です♡美味しそうなレポ有難うございます♡

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
♡ちょっぱる♡
野菜モリモリ食べれちゃう♡蕎麦サラダ
by ♡ちょっぱる♡