HMでしらすパン&桜海老パンの画像

Description

ホットケーキミックスと卵があれば好きな具で惣菜パンが出来上がり。和素材のしらすや桜海老も美味しい!低脂肪でヘルシーです。

材料 (8号アルミカップ9~10個)

生地
1個
120cc
しらすパンの具(5個分位)
大匙山盛り2~3杯
マヨネーズ
大1
桜海老パンの具(5個分位)
釜揚げ桜海老
大匙山盛り2~3杯
マヨネーズ
大1

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に余熱開始。

    具の材料をそれぞれ和えておきます。

  2. 2

    生地の材料を混ぜ、アルミカップの半分くらいの高さまで入れます。
    ※卵と水を混ぜてから粉を混ぜると均一になりやすいです。

  3. 3

    具を生地の上に乗せ、ツンツンと上に出ている部分をスプーンの裏側でなでて平らにします。

  4. 4

    オーブンにいれ、180度で20分焼いて出来上がり~

コツ・ポイント

作り方3.で平らにするのは、ツンツンしているところから焦げてきちゃうからです。
具はお好みで塩コショウ入れても。

このレシピの生い立ち

トーストに乗せて焼いていた春の釜揚げしらすと釜揚げ桜海老の具をそのまま惣菜パンにしてみたら美味しいっ!
レシピID : 1751938 公開日 : 12/03/25 更新日 : 12/03/25

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