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いちごミルクジュース★ジューサーで簡単！

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Description

ジューサーで簡単★少し古くなった感じのイチゴでもとってもおいしくフレッシュジュースに早がわり！時間のない朝に！おやつにも

材料 （コップに2～3杯分）

いちご
100g(5～6個位）
練乳
10g (大1/2位)
牛乳
250ml

作り方

  1. 1

    写真

    イチゴは洗ってヘタを取り、すべての材料をジューサーに入れ、（ジューサーに）かけるだけ！写真はイチゴを入れて練乳を入れた所

  2. 2

    写真

    カロリーの合計は232Kcalで、2杯に分けると116kcalで3杯に分けると77kcalです。

コツ・ポイント

加工食品は商品によって成分が違います。今回は森永コンデンスミルク（加糖練乳）を使用し成分表示でカロリー計算しています。甘さを練乳で調整する時は、1gが約3.3ｋalになります。

このレシピの生い立ち

ポイント交換でいただいたミキサーで早速ジュースを作って見ました！
レシピID : 1764979 公開日 : 12/04/03 更新日 : 12/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2022年4月27日
写真
yuipuku
美味しく簡単に作れました(o^∀^o)
#かんたん絶品
2014年1月23日
写真
たんぽぽみーちゃん
簡単にできておいしかったです♪リピします(^^)/*

嬉しいコメントに感激です♥レポありがとうございました☆＊

2013年4月6日
写真
フレンチクローバー
フレッシュでおいしかったです。

気に入っていただけたらとっても嬉しいです！レポありがとう♥

2013年3月16日
写真
まゆ～～ん
練乳を大1と氷4個で作りました(*^▽^*)

お好みの味にアレンジありがとう♥＊甘めにしても美味しそう♪

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