簡単節約!こんにゃくと油揚げのきんぴら☆

簡単節約!こんにゃくと油揚げのきんぴら☆
簡単でヘルシー、そして節約にもなります♪こんにゃくと油揚げに味が染みて美味しいです☆
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材料

こんにゃく
1袋
油揚げ
1枚
ごま油
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ2
☆ほんだし
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
お好みで

1

写真

こんにゃくと油揚げは湯通ししたら、お好きな切り方で切ります。

2

写真

フライパンにごま油をひき、こんにゃくを加えて炒めます。

3

写真

次に油揚げを加えて炒めます。

4

写真

☆の材料を全て加えて弱火で炒めます。

5

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汁気がなくなってきたら器に盛って、お好みでねぎをのせれば出来上がり☆

コツ・ポイント

面倒ですが湯通しを忘れずにしてください♪

このレシピの生い立ち

こんにゃくと油揚げしかなかったのできんぴらにしたら美味しいかな?っていうノリで作ってみたら我が子に好評だったので(^^)
レシピID : 1776250 公開日 : 12/04/12 更新日 : 12/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (9人)

14/03/04

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挽き肉を少し入れました☆とても美味しくてリピートしています♪

miamia1107

素敵なレポを下さり有難うございます!感謝感謝です♪

13/10/03

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常備菜に。一品あると嬉しい味でした。

チャンヌー

素敵なレポありがとうございます(*´∀`)

13/05/07

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ひき肉もちょっとだけ入れました。あと一品て時にちょうど良い!!

comeko

多忙で掲載遅れてすいません(/ _

12/09/20

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玉ねぎ代用で。やっぱり子供達人気で即完売でした☆またリピします♪

けい☆のぶパパ

素敵れぽ有難うございます♪感謝感謝です(*^^*)

Profile マツナオ 2012年05月06日 20:01
美味しくて酒の肴についつい作っちゃいます☆うちは唐辛子を入れて大人味にしています☆