離乳食★手づかみ食べ　にんじんパン

にんじんは柔らかくゆでて潰す。
他の材料と混ぜ合わせ、よく練り合わせる。

耐熱容器に入れて手で押し固める。
（私は小さなタッパを利用。写真はバナナ入りのものです）

電子レンジ５００-６００ｗで約４０秒から１分。ふんわりパンみたいに固まったらＯＫ。

（バナナパン）にんじんの代わりにバナナ1/2本、オリゴ糖少々。ただゆるいので水少な目、加熱時間様子見ながら長めで。

（かぼちゃパン）水の代わりにミルク、人参の代わりにかぼちゃペースト（コンソメと塩コショウで味付けされた）

（アレンジ１）
えくぼ。さんがほうれん草、さつまいも入りで作ってくださいました。

（アレンジ３）
チャッピーココアさんがイチゴと小松菜で作ってくださいました。

（アレンジ４）
☆mikrin☆さんが色々アレンジして作ってくださいました。ほうれん草、にんじん、きなこ、ミルク。

（アレンジ５）
杏奈と二人三脚さんがパン粉の代わりにオートミールを使ってアレンジしてくださいました。ヘルシーですね。