詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
カシューナッツは細かく砕いておく(フードプロセッサーなどをお持ちの方は、ペーストにされるとより良いです)
野菜は全てみじん切りにし、ラップをして600Wの電子レンジに2分かけて柔らかくしておく
鍋に水とパイナップルジュース・クノール「ごちそうスープパスタ(カレー味)」1袋を入れ、かき混ぜながら中火にかける
②のダマがなくなったら野菜とツナを加えるぐつぐつと沸騰してきたら、弱火にして3分煮込む途中★を加える
火を止める少し前にココナッツミルクを加える器に盛ってカッテージチーズやナッツを乗せて出来上がり♪