グリーンスムージー
作り方
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皮を剥いてミキサーで攪拌して完成!
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コツ・ポイント
材料は半分に切った方が攪拌し易いです。
みかんをオレンジやグレープフルーツに変えたり、最近はプルーン・すりごま・きなこ・ヨーグルトもプラスしたりします。
みかんをオレンジやグレープフルーツに変えたり、最近はプルーン・すりごま・きなこ・ヨーグルトもプラスしたりします。
このレシピの生い立ち
朝のテレビでやってました!
ニガそ〜と思って見てたらコメンテーターさんが『あ、ニガくない!美味しい!』と言ってたので、試してみました。
テレビのはみかんが多めでした。
ニガそ〜と思って見てたらコメンテーターさんが『あ、ニガくない!美味しい!』と言ってたので、試してみました。
テレビのはみかんが多めでした。