パルスイートでダイエットクッキーの画像

Description

バター控えめ、砂糖もパルスイートに変えて、総カロリー2,680kcal→2,161kcalに!ココアの分量変更しました

材料

300g
バター
120g
パルスイート
60g
1個
大さじ1~1.5

作り方

  1. 1

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    バター、卵は室温に戻す。小麦粉は振るうか、泡立て器でかき混ぜておく

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    バター・パルスイートをボウルに入れ、ふわふわになるまで擦り混ぜる

  3. 3

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    卵を割りほぐし、2のボウルに少しずつ加えながら混ぜていく。

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    混ざったら、小麦粉を加え粉っぽさがなくなりまとまるまでしっかり混ぜる。

  5. 5

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    生地の半分にココアを混ぜ込み、ココア生地を作る。できたらそれぞれラップに包んで冷蔵庫で30分以上寝かせる

  6. 6

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    オーブンを180℃で予熱スタート。好きな形に成型し、クッキングシートを敷いた天板に並べる

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    180℃で10~13分焼き、両面に焼き色がついたら出来上がり

  8. 8

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    アンパンマン作ってみました笑

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    バター100gで。生地が少し固いので、成型時ラクです笑 総カロリーは2,015kcalになります。

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    (つくれぽより)しゃみ〜♥さんが胡桃入りにアレンジしてくださいました、ありがとうございます!

  11. 11

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    つくれぽの返事が何故か途中で切れてしまってるのでここからお礼を。rufumさん、つくれぽありがとうございます!!

コツ・ポイント

今回バターは120gですが、100gでも大丈夫です。
一枚毎のカロリーは、成型の大きさで変わるので、焼いた枚数で割って算出してください。

このレシピの生い立ち

女の子へのプレゼントにカロリー控えめのクッキーが欲しかったので
レシピID : 1816082 公開日 : 12/05/16 更新日 : 12/09/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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クックZEGLL8☆
マーガリンで!美味しかったです!

マーガリンだともっと軽い感じになるのかな? つくれぽ感謝☆

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クック1OM33G☆
妊娠9ヶ月の自分と家族に♪ステキレシピありがとうございました♡

か、可愛い!これ食べて元気なお子さん産んでください(笑)☆

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ももな♪♪
気になって作りました♡おいしかったです(*^^*)リピします!

可愛くて美味しそう!食べたい…笑 つくれぽありがとです!

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みちかママ0219
アンパンマン作りました。またリピしたいです!

可愛い!!楽しいオヤツタイムになりそう♪つくれぽ感謝です☆