【離乳食 後期】ひじきスープの画像

Description

離乳食の後期、カミカミ期(生後10ヶ月~12ヶ月頃)のメニューです。

材料 (1人分)

昆布かつおだし汁
120cc
たまねぎ等、あくの少ないお野菜
10g
少々
8g
しょうゆ
少々

作り方

  1. 1

    1、ひじきをもどしておく。

  2. 2

    昆布だし汁に野菜・刻んだひじきを入れて煮る。

  3. 3

    やわらかくなったら、豆腐を加えてさらに煮て、最後にしょうゆで味付けをする。

コツ・ポイント

わかめやひじきも、軟らかく煮て刻めば、離乳食に取り入れられます。

このレシピの生い立ち

後期 3回食に進む目安は月齢ではなく(1)口を動かして食べれる(2)1回の食事量が小さい茶碗1杯ぐらいになった、が目安になります。この時期は歯ぐきを使った「カミカミ」練習時期ですので、歯ぐきでつぶせる(指でつぶせる)固さが目安になります。
レシピID : 1818614 公開日 : 12/05/18 更新日 : 12/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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acobun
芽ひじきで作りました。鉄分も栄養もたっぷりなレシピ助かります♪