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食べやすい蒸しパン★おやつや離乳食にも

食べやすい蒸しパン★おやつや離乳食にもの画像

Description

赤ちゃんがつかみ易いように、小さく薄くしてみました。ひとりで食べる練習になりますよ。もちろん、幼児や大人もどうぞ。

材料 （8か9号カップで4〜5個）

薄力粉
50g
BP
小さじ1
砂糖
10g
水
50cc
■ 具
野菜(人参、カボチャ等）
20gまで

作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉、BP、砂糖を入れて混ぜる。水を入れて軽く混ぜる。

  2. 2

    人参、カボチャは電子レンジで2分チンして潰してから加えます。

  3. 3

    カップに入れて7分くらい蒸したら出来上がり。

  4. 4

    写真

    私はアルミカップをココットに入れルクルーゼで蒸します。水をココットの1/2の高さまで入れ、蓋にフキンを巻いて蒸します。

コツ・ポイント

具はお好みで。野菜は加熱して潰した方が食べやすいし、臭みもとれます。水は豆乳や牛乳でも美味しくできますよ。蒸す時間は加減してくださいね。

このレシピの生い立ち

普通の蒸しパンだと、離乳食中の子供には持ちにくく食べにくそうだったので。
ノンオイルなのもいいかなと。
レシピID : 1823186 公開日 : 12/07/18 更新日 : 12/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15件 (15人)
2017年10月29日
写真
nosso
人参入りで♪ふか②美味しかったです❤️ごちそうさま(о´∀`о)

ふかふかにできて、嬉しいですね。ありがとうございます！

2016年12月8日
写真
honey19
かぼちゃin♪ふわふわで大人もおいしく頂きました☆

かぼちゃの甘味でより美味しそう☆ありがとう

2015年11月18日
写真
みおぶーちゃん
卵、乳アレルギーの9ヶ月の息子に人参とほうれん草で作りました。

離乳食作り頑張ってるんですね。お役にたてて嬉しい☆ありがとう

2015年2月5日
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ゆいチャン☆ママ
にんじんで作りました♡簡単だし子供もいっぱい食べてくれて満足です

綺麗なオレンジ色に蒸しあがりましたね☆ありがとう！

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