■糖質制限■舞茸もやし簡単カルボナーラ味

■糖質制限■舞茸もやし簡単カルボナーラ味の画像

Description

もやしと舞茸DEカルボナーラの雰囲気を味わいましょうb(・∇・●)舞茸とベーコンの旨味たっぷりメニューです♪

材料 (もやし200g分)

【カルボナーラ味的な】
1コ
*コンソメ(顆粒)
2g
*すりおろしにんにく
微量
*塩こしょう
適量
【最後に飾り的な】
*黒こしょう
適量
この他に、オリーブオイルまたはサラダ油適量

作り方

  1. 1

    舞茸とベーコンはお好みの大きさに切ります♪カルボナーラ味的な材料を合わせます♪溶き卵に他の材料を入れていってくださいね☆

  2. 2

    オリーブ油またはサラダ油で、ベーコンと舞茸を弱火にて軽く炒めます♪カリカリベーコンが良い方は、ベーコンを先に炒めてね☆

  3. 3

    もやしを入れて、中火でサッと炒めます☆炒めたら、極弱火にして、カルボナーラ味的液を入れ、手早く混ぜたらできあがりです♪

  4. 4

    最後に、粉チーズと黒こしょうでお化粧をしてください♪もし、卵が固まってしまっても、フワトロで美味しいので大丈夫ですよね♪

コツ・ポイント

こ飯にもお酒にも合うので、糖質制限中の方は主食として、その他の方はおかずとして、ご家族皆様で盛大にお召しあがりくださいb(・∇・●)

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 1824437 公開日 : 12/05/24 更新日 : 12/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (6人)
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さん屁ぇです
何度もリピしてます♪パンにもご飯にも合うしダイエットの主食にも◎

再れぽ39です☆何度もりぴありがとうございます(*´ー`*)

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みるく茶
子供達と一緒にあっという間に完食でした。美味しい♡

再れぽ39です☆お子さまにも気にいっていただき嬉しいです◎

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mrrrrrrrrn
しめじでリピです!!

再れぽ39です☆りぴ嬉しいです(*゜ー゜)ゞ⌒☆感涙

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mrrrrrrrrn
簡単で美味しかったですー!

再れぽ39です☆簡単がいちばんですね(*゜ー゜)ゞ⌒☆