牛肉とレタスの野菜BOWLの画像

Description

一人暮らしさん用、めざせ15分レシピ

材料 (1人分)

1/2本
3枚
にんにく(みじん切り)
半かけ分
しょうが(みじん切り)
半かけ分
適量
ナンプラー
少々
オイスターソース
大匙0.5
醤油
適量
適量

作り方

  1. 1

    薄切り肉は片栗粉にまぶす。
    人参は0.5mm幅短冊切り、長ネギは0.5mm幅にななめぎり。

  2. 2

    レタスはてきとーにちぎっておく。ニンニクとショウガをみじん切りにしたら、熱したフライパンに油をひいて、香がでるまで炒める

  3. 3

    人参を入れ3分ほど強火で炒めたら、長ネギを投入。しんなりしてきたら、ナンプラーを入れる。

  4. 4

    ナンプラーの匂いが立ってきたら、牛肉を入れ、色が変わるまで強火で炒める。

  5. 5

    牛肉の色が変わってきたら、オイスターソースと醤油をいれて完全に色が変わるまで炒め、レタスを入れて1分半弱炒める。

  6. 6

    どんぶりにごはんを入れて、その上に載せたら完成!

  7. 7

    レタスは炒めすぎない法方が、歯触りがいいです。
    人参を赤パプリカ、長ネギをセロリの短冊切りに変えてもおいしいと思います。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

給料日前の残り物処分レシピ。
レシピID : 1826420 公開日 : 12/05/24 更新日 : 12/05/24

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