クズ野菜をリメイク!黄金色コンソメスープ

クズ野菜をリメイク!黄金色コンソメスープの画像

Description

最近流行りのベジブロス♬日々出る野菜クズをちょこちょこ冷凍しておき、黄金色の本格コンソメスープに変身!嬉しいエコ料理♪

材料

ゆで鶏の茹で汁
1~2ℓくらい
ローリエの葉
1枚
レモン汁
少々
塩・こしょう
少々
日本酒
お玉1杯
両手一杯

作り方

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    チャック袋に日々出る野菜クズを冷凍しておく。

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    三角コーナー用の不織布袋に凍ったままの野菜クズとローリエを入れ、口をしっかり縛る。

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    鶏の茹で汁に2を入れ、表面がほとほとする位の火加減で約20分煮込む。(アクは不織布に付着するので、アク取り不要♪)

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    エキスが出て、こんな色になっていたらOK。

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    袋を取り出し、スープをザルで濾す。日本酒、塩、こしょうで味を整え、最後にレモン汁をほんの少し加えたら、出来あがり♪

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    ※そのままでも、マカロニなどを浮かべてもOK。今回はちょっとオシャレに金箔を浮かべてみました。

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    ※ゆで鶏(浮かび鶏)のレシピはこちら。
    レシピID:1818458

コツ・ポイント

鶏の茹で汁がない時は、ササミを一緒に煮込むとGood!
野菜の種類が増えるほど複雑な旨みが出て美味しい!玉ねぎやにんにくやりんごの皮や芯、トマトのヘタ、じゃがいもや人参や生姜の皮、えんどうのサヤ、葱の頭、パセリやハーブの茎などなど。

このレシピの生い立ち

ある時ふと野菜クズが何かに使えないかと考えて冷凍しておいた所、サイコーの使い道を発見!煮るとゴミのカサも減るし、美味しいスープも出来るし、一石三鳥です♪
レシピID : 1854870 公開日 : 12/07/05 更新日 : 13/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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ピロミ♡
クズ野菜で…こんなに美味しいスープが私にも作れるなんて感激(♡ˊ艸ˋ)〜♬*旦那ちゃんも美味しいと❣有難う〜♪又作りますね♡
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ひトみ
ずっとやりたかったの!こんなに色出るんですねフィトケミカル最高♪
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ベジネズミ
ベジベーコンを少し足してみました!

ベジベーコン、お初の食材です!れぽ、感謝♬

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しじみごはん
おかず用に茹でた野菜のスープをそのまま頂きました♪ご馳走様です

れぽ、ありがとうございます♬♬♬