お麩とお野菜煮<簡単離乳食(8ヶ月頃)>
Description
あらかじめ冷凍ストックを作ってるので、
簡単にチンするだけ！
簡単にチンするだけ！
＊りょうたんママ＊
材料
作り方
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1
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チンゲン菜、玉ねぎは、
それぞれくたくたに煮て、
１品ずつジップロックなどに入れ、
冷凍ストックしたものを使います！
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2
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だしも、
昆布と鰹節から作っただしを、
小さじ１で、製氷器に入れて凍らしたストックのものを使います！
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3
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耐熱OKな器に、①を子供の食べる量、
②を凍ったまま小さじ1の分入れる。
そこに、麩を手で好きな大きさにちぎって入れる
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4
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別の器で、
片栗粉に小さじ1/2のお湯を入れて溶き、
③に入れレンジで暖めれば
出来上がり♪
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5
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おかずとしてだけではなく
うどんや、お粥の上に乗せたりもしてます！
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コツ・ポイント
片栗粉が玉にならないように気をつけてください！
このレシピの生い立ち
麩は、パンと同じような材料なので、
パンがアレルギーが出ないことを確認して
スタートしました！
トロッとしておいしいみたいで、
息子もしっかり食べてくれます！(*´∇｀*)！
パンがアレルギーが出ないことを確認して
スタートしました！
トロッとしておいしいみたいで、
息子もしっかり食べてくれます！(*´∇｀*)！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
