大豆の煮込みハンバーグ*離乳食完了~*
Description
大人もおいしく食べれます♪しかも簡単っ♪
ミックスビーンズがあったんでヘルシーに☆
ミックスビーンズがあったんでヘルシーに☆
材料
(4コ分)
作り方
-
-
1
-
ミックスビーンズを細かく刻みます。☆をボールに全部混ぜ合わせます。
-
-
-
2
-
フライパンに油をしき、タネを両面焼いていきます。トマト缶投入!
-
-
-
3
-
フタをして、弱火で3~4分(様子を見て下さいネ♪)途中、塩(分量外)を少し入れます。
出来あがり(*^_^*)
-
コツ・ポイント
玉ねぎやひじきなど入れてもおいしいですネ(*^▽^*)大人用には塩コショウなど入れます♪
このレシピの生い立ち
ミックスビーンズが好きで娘にも作ってあげたくて(*^▽^*)だいたいサラダに使いますが、ハンバーグに入れてみよ!って(笑)