☆セロリでさっぱり☆ガパオ風ご飯
Description
セロリを入れてみたらさっぱりしたガパオ風の炒め物ができました。バジルがなくても大丈夫!
材料
(2人分)
250g
1/2~1本
1個
バジル(セロリの葉でも可)
5枚~お好みでたくさん
鷹の爪(輪切り)
1~3本
にんにく(みじん切りorおろす)
2かけ
☆オイスターソース
大さじ3
☆ナンプラー
小さじ2
☆しょうゆ
小さじ1
☆砂糖
小さじ2
☆酒
大さじ1
2個
2膳分
作り方
-
-
1
-
フライパンに油(分量外)と鷹の爪(好みで量を調節してください)、ニンニクを入れ、香りがたってくるまで弱めの中火で熱する。
-
-
-
2
-
鶏ひき肉を入れ、ほぐしながら炒める。白っぽくなってきたら☆の調味料を入れ、さらに炒める。
-
-
-
3
-
2がなじんだらみじん切りにしたセロリを加える(炒め具合はお好みで)。さらにピーマンを加え、鮮やかな緑色になるまで炒める。
-
-
-
4
-
3にちぎったバジルを加え、さっと混ぜて火を止める。(セロリの葉の場合はなじむ程度に軽く炒める。)
-
-
-
5
-
半熟目玉焼きを作る。お皿やどんぶりにご飯をこんもり盛り、4と卵をのせればできあがり。
-
-
-
6
-
☆お好みでレモンかライムを絞るとさらにさっぱりいただけます。☆
-
コツ・ポイント
☆ササミのひき肉を使ってヘルシーに作りました。モモひき肉だとジューシーにできます。半量豚ひき肉にしても◎
☆バジルの代わりにセロリの葉でもいいです。セロリ好きさんはぜひセロリの葉で!
☆ピーマンは省略可ですが、入れると色がきれいです。
☆バジルの代わりにセロリの葉でもいいです。セロリ好きさんはぜひセロリの葉で!
☆ピーマンは省略可ですが、入れると色がきれいです。
このレシピの生い立ち
ほんの少しのバジルとセロリが一本残っていたので、バジルの代わりにセロリでガパオを作ってみようと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)