ふわふわ♡豚ひき肉の豆腐ハンバーグ

ふわふわ♡豚ひき肉の豆腐ハンバーグの画像

Description

ふわふわでお肉の味もしっかり♡
余分なものは省いてヘルシーにしました♡.*゜

材料 (2人分)

250g
1/2丁
1/2個
塩コショウ
少々
適量
♡ソース♡
お好み
ポン酢
お好み

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして耐熱皿に入れレンジで2分加熱して冷ましておきます。

  2. 2

    写真

    豆腐は薄くスライスしてキッチンペーパーで上から押し付けて水分をよく切ります。

  3. 3

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    ボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、豆腐、塩コショウを入れてよく混ぜます。

  4. 4

    写真

    成形して中火で焼いていきます。
    焼き色が付いたらひっくり返して弱火にし、フタをします。

  5. 5

    写真

    竹串を刺して透明な肉汁が出てきたら中まで火が通ってます。

  6. 6

    大根おろしとポン酢を混ぜてかけたら完成♡
    刻みネギはお好みで…♡

コツ・ポイント

♥豆腐の水分が多いと焼く時に崩れてしまうのでよく水気を切って下さい

このレシピの生い立ち

ヘルシーメニューを作りたくて♡
レシピID : 1879698 公開日 : 12/07/10 更新日 : 16/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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ひろ☆ミ
凄く柔らかくて軽いので、何個でも食べられます♪美味しかったぁ♪

とてもおいしそうに作っていただき感謝です*\(^o^)/*♡

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さえこ1108
夕食に作りました。とっても美味しくできました(^o^)

れぽありがとうございます♡彩りキレイでおいしそうー(^ω^)

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jamesmama
柔らかーくできました!!旦那もおかわりした程!!リピ確定です!!

嬉しいお言葉ありがとうございます♡次回も待ってます∩^ω^∩

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naaa47oo
ふわふわで美味しかったです!沢山できたのでお弁当用にしました★

ありがとうございます♡ミニサイズもかわいいですね∩^ω^∩