トマトとレタスのチャーハンの画像

Description

冷蔵庫にあるトマトとレタスで簡単チャーハン!!

材料

茶碗2杯
好きな分だけ
2~3枚
2個
オリーブオイル
大さじ1
にんにく(みじん切り)
適量
塩コショウ
適量
鶏がらスープの素
小さじ3
醤油
適量(お好みで)
小2個

作り方

  1. 1

    レタスは小さく手でちぎっておく。鶏肉は食べやすいサイズに、トマトは小さく角切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、とき卵を入れ、半熟のいり卵を作っておく

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、細かく刻んだニンニクを入れて少し炒める。

  4. 4

    鶏肉を入れ、中まで火が通ったことを確認したら、トマトを入れ、水分を飛ばす。

  5. 5

    レタスとご飯を入れてる。レタスに軽く火を通す。

  6. 6

    2で作った卵を入れる。
    鶏ガラスープの素、塩コショウで調節しながら味付けする。お好みで醤油を入れると和風味になります。

  7. 7

    できあがり~☆

コツ・ポイント

味付けはお好みで調節してください。さっぱりおいしいトマトレタスチャーハン!暑い夏にいかがですか?

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある残り物を使って作りました。
レシピID : 1886212 公開日 : 12/07/17 更新日 : 12/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まるひがし
おいしくできました!食が進みますね。また作りたいです。

夏にさっぱりおいしいですよね!つくれぽありがとうございます!

初れぽ
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piggu☆リコ
簡単で野菜もしっかりとれ、美味しかったです☆彡またリピしまーす♪

初つくれぽありがとうございます!!!!!