簡単!スープも飲めるポークビーンズ

簡単!スープも飲めるポークビーンズの画像

Description

スープとしても美味しいポークビーンズができました!塩豚でも美味しくできます!

材料 (4~5皿分)

250~300g
好みの豆の水煮
250~300g
2個
1房
中1本
ニンニク
1かけ
少々
パセリ
あれば
A
塩・コショウ
適宜
700~900cc
コンソメキューブ
1個
ローリエ
2枚(2つにちぎる)
ハチミツ
大さじ1

作り方

  1. 1

    1.玉ねぎはざく切り、ニンジンは小さめの乱切り、セロリは筋を引き5mmに斜めスライス、シメジを小房に分け

  2. 2

    2.ベーコンを粗めの細切り(3mm程度)に、豚肉は大き目の1口大に切り軽く塩コショウ後、小麦粉少々で薄く粉をはたく

  3. 3

    3.厚手の鍋にベーコンを入れ炒めて脂を十分に出し、豚肉を入れて焼き目を付ける

  4. 4

    ※塩豚で作る場合は、肉に小麦粉をはたく→焼き色を付ける工程は省いて4へ!

  5. 5

    4.肉に焼き目が付いたら余分な脂を軽くふき取りAと玉ねぎ、ニンジン、セロリ、包丁の背で潰したニンニクを加える

  6. 6

    5.3灰汁を引きながら30分程度煮込んだら、シメジ、豆の水煮を加え更に20分煮る

  7. 7

    6.味見をして、足りない様であれば塩コショウで味を調整する

  8. 8

    ※パセリ等、青みがあれば盛り付け時に散らしてください

コツ・ポイント

■さらっとしたスープが好みの場合は、トマトジュースを減らして水を加えてください
■塩豚で作る場合は、小麦粉をはたいて焼く工程は行わなくて大丈夫です

このレシピの生い立ち

夏場にシチューは重いので、サラッとスープ仕立てで豆や野菜を摂れるメニューとして考えました
レシピID : 1889898 公開日 : 12/07/21 更新日 : 12/07/21

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