だいすき♡ スムージー ②の画像

Description

さわやかで、おいしいスムージーです♪
利尿作用、抗酸化作用GOOD!

材料

1口大を8個
100~150cc

作り方

  1. 1

    グレープフルーツはひと房に分け、白いワタごと入れる。

  2. 2

    冷凍しておいた一口大のスイカを投入!
    種は取り除きます。

  3. 3

    冷水を入れる。量は加減しながら適当に。

  4. 4

    できあがり♪

コツ・ポイント

冷凍していないスイカの場合は、水を入れなくてもミキサーがまわります。回らないときは冷水を入れましょう。スイカが多すぎるときは、種を取って、冷凍しておくとスムージーに使えて便利です。

このレシピの生い立ち

まるごとスイカを買って、冷蔵庫がいっぱいになってしまったので、スイカのスムージーを作りました。
レシピID : 1903871 公開日 : 12/08/05 更新日 : 12/08/05

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