チンジャオロース(青椒肉絲)の画像

Description

…まあ、牛でなくてもいいんじゃない?

材料 (2人分)

2~3個
100g
1/2本
しょうが
1片
にんにく
1片
タカの爪
適量
オイスターソース
大さじ2~3
塩・こしょう
適量
中華スープの素
小さじ2
醤油
小さじ2
小さじ1
サラダ油
大さじ1
紹興酒(あれば)
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    にんにく・しょうがは薄切りにする。

  2. 2

    ピーマン、筍、人参は細切りにし、豚肉も同様に細く切る。

  3. 3

    ビニール袋に豚肉と、片栗粉・胡麻油・醤油(分量外)を入れ揉みこんで下味をつける。

  4. 4

    フライパンに油を敷き、にんにくと生姜を炒めて香りを出す。
    風味付けをするだけなので、生姜とにんにくは取り出しても良い。

  5. 5

    4に豚肉を入れ、色が変わったら人参、筍、ピーマンの順に入れる。

  6. 6

    オイスターソース、中華スープの素、醤油で味を付け、塩コショウをして整える。

  7. 7

    あれば仕上げに紹興酒を回しかける。なければみりんでも可。
    仕上げに水30ccに溶いた片栗粉でとろみをつけて出来上がり。

コツ・ポイント

面倒なら手順1、3、4、7は省略してもOK。

このレシピの生い立ち

うちの夫、チンジャオロースは好きな癖に、牛肉が嫌いなので、豚肉で代用したRecipeです。
レシピID : 190919 公開日 : 05/04/03 更新日 : 05/04/11

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