チキンジャンバラヤ

鶏肉を塊のまま回帰水に30分浸けてから水気を切り本返しとハッピーソルトに30分漬け込んでグリルで10分焼く。

ミックスベジタブルを回帰水に浸けて解凍して水気を切っておく。

フライパンにオリーブ油を入れ玉ねぎを炒め、透き通たらご飯と２を入れて炒める。

１をスライスして4の上にトッピングする。