美味しい豆乳青汁シェイクの画像

Description

豆乳も青汁も無理無理~!な私も家族も美味しい!って飲めたシェイクです。置き換えダイエットにも♪騙されてみてください!

材料 (1人分)

150cc
半分
1袋
0カロリーシロップ
3滴
7個

作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を入れて、氷がなくなるまで混ぜるだけです。

コツ・ポイント

カロリーオフのため0カロリーシロップを使っていますが、子供さんやカロリーを気にされない方ははちみつを入れるとよりまろやかになります。青汁、豆乳のにおいがまだ気になる方はバナナを少し増やしてみてください。子供にはバニラアイストッピングお勧め!

このレシピの生い立ち

箱でもらった豆乳・・・健康のためにもらった青汁・・・別々に飲んでみて絶望的に~。試行錯誤
全くにおいも苦味も青臭さも感じず美味し~!ってとこにたどり着きました(^_-)-☆
レシピID : 1945373 公開日 : 12/09/06 更新日 : 12/09/08

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