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レシピID :194759

フラップジャックス

フラップジャックス
オートミールどっさりでおなかにもいいです。

材料 ( 天板一枚分 )

バター
80g
ブラウンシュガー
60g
蜂蜜
80g
オートミール
200g
ココナッツ
50g

1

鍋にバター、ブラウンシュガー、蜂蜜を入れて弱火でバターが溶けて全部がまざるまで加熱。

2

1の鍋にオートミールとココナッツをいれてよく混ぜる。

3

オーブンの天板にクッキングシートを敷いてから生地をいれて平らにならし、ぎゅっと上から押す。

4

170度に余熱したオーブン(中段)で15分焼き、向きを変えてさらに10分。

5

天板ごとオーブンから出し、少し冷ましてからナイフなどで筋目をいれておく。
完全に冷めてから、筋目に沿って割る。

コツ・ポイント

オートミールバーをヘルシー配合にして薄く焼きました。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 05/04/27

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