卵一個で包めるよ☆ぴいち姫☆のオムライス

卵一個で包めるよ☆ぴいち姫☆のオムライスの画像

Description

ケチャップご飯の材料が少ないので簡単です。卵がふわふわ☆
1人あたり 塩分
467kcal 4.5g

材料 (2人分)

ケチャップご飯
1/2合
1/2個
ケチャップ
大さじ4(72g)
塩コショウ
ひとつまみ
コンソメ
1かけ
卵液
2個
小さじ2
☆塩コショウ
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    ●をみじん切りに☆
    ウィンナーは食べやすい大きさに切っておく(‾▽‾)

  2. 2

    固形コンソメの場合はコンソメを包丁などで、砕いてください

  3. 3

    写真

    フライパンを温めサラダ油をひき、1を炒め、コンソメを入れる☆☆

  4. 4

    写真

    2にご飯をいれ木べらにし、炒める^ ^
    この写真は4人分です☆

  5. 5

    写真

    3にケチャップと塩コショウをいれ、混ぜ、4をお皿に移しておく

  6. 6

    写真

    ☆を混ぜる(卵1個
    牛乳小さじ1
    塩コショウで混ぜる
    )

  7. 7

    写真

    フライパンを温めサラダ油をひき、5を焼く
    次にl、4をのせる
    5、6をもう一回繰り返す

  8. 8

    写真

    7をくるりと巻く
    お皿で形を整えて☆

  9. 9

    写真

    お皿にのせて完成!
    ^ ^パチパチ^ ^

  10. 10

    フライパンをずっと熱してると卵がフワフワになります。

コツ・ポイント

①フライパンに卵がくっつくことがあります。
なので油を多めにしたほうがいいです。
②人参はかたいので、レンジで温めると、炒める時、すごく簡単に、炒められます。

このレシピの生い立ち

お母さんから教わり、自分でアレンジ☆
レシピID : 1969356 公開日 : 12/11/30 更新日 : 14/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぐりtoぐら
お昼ご飯に♪(ㆁωㆁ*)♡
初れぽ
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元エスパー伊東
コンソメが効いてますね!最高に美味しいです♪リピしてます☆

リピなんて嬉しいです(≧∇≦) また作ってみてください^_^