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白滝は食べやすい大きさに切って、洗う。たっぷりのお湯で3分程煮てから笊にあげ、臭みを取ります。
生姜はすりおろし。鷹の爪は小口切り玉ねぎはみじん切り。他の野菜もみじん切りや千切りに小さめに切ります。
フッ素樹脂加工の鍋に生姜と鷹の爪と玉ねぎを入れ中火で炒めます。(焦げやすいので注意)
残りの野菜を加え、更に炒めます。(焦げやすいので注意)
しらたきと、だし汁を加え、ひと煮立ちさせて灰汁を取り、醤油・酒・酢・砂糖で味付けをする。
最後に味見をして塩で味を調え、器によそい、お好みで七味やネギを浮かせてください。
ありがとうございます♡
ありがとうございます!
大根とえのき、いいですねー!ほっこり!
お野菜たっぷりで美味しそう♪つくれぽありがとうございます!