サバ１切れで簡単さっぱり焼き♡お弁当
NOAママ☆
作り方
-
-
1
-
●を合わせておく。
-
-
-
2
-
サバは食べやすいサイズに切る。
２～３等分がおすすめ★
-
-
-
3
-
少量の油でサバの両面を焼く。火が通りにくければ蓋をして蒸し焼き。
-
-
-
4
-
脂が多ければ軽くふき取り、●を絡めて少し煮詰めたら出来上がり♡
-
-
-
5
-
2013年4月29日、
つくれぽ10人、話題入りさせて頂きました♪皆様ありがとうございます＾＾
-
コツ・ポイント
お弁当用に少し濃いめの味付けにしてます。
サバは切らなくてもいいですが、切った方がタレが絡んでおいしい☆
今回サバですが、ブリやはまち、鮭など他の魚でもいけます(^○^)/
サバは切らなくてもいいですが、切った方がタレが絡んでおいしい☆
今回サバですが、ブリやはまち、鮭など他の魚でもいけます(^○^)/
このレシピの生い立ち
お弁当に肉料理ばかりでなく、魚も入れたくていろいろ作ってます(*^_^*)
NOAママ☆
