日本の菜食カレーライスの画像

Description

日本スタイルの菜食カレーです。
日本のカレールーの味に近づけたかな?

材料 (3人分)

2つかみ
1個
1本
1個
その他野菜(おくら・ナス・かぼちゃなど)
お好みで
大さじ3~4
600cc
●カレー粉
大さじ2
●お塩
少々
●醤油
大さじ1と1/2
●練りごま(白)
大さじ1と1/2
●昆布茶
小さじ1/2
●野菜ブイヨン(固形)
1個
●ソース
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    切り干し大根はさっと洗い、長い場合は切る。玉ねぎはくし形切り、ほかの好きな大きさに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を熱して野菜を炒める。しんなりしてきたら火をとめ、小麦粉を加えよく混ぜる。

  3. 3

    水600ccを注いで切り干し大根を加え、煮立ったら弱火でコトコト煮込む。

  4. 4

    野菜が煮えたら●の調味料で味を整え、完成。

コツ・ポイント

・大豆ミートを加える場合は、戻した後にお水をしっかり絞ること。そうしないと食べた時に水っぽくなってしまう。
・さらさら~としたルーなので、とろ~りが好きなら小麦粉の量を増やすと◎。

このレシピの生い立ち

日本式のカレーが食べたい!けれどルーは使えない!ということで身近な調味料で再現してみました。
玄米と良く合います♪
レシピID : 1975475 公開日 : 12/09/28 更新日 : 12/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
トレピアンテ
日本のカレー何年ぶりかしら。懐かしくておいしくて嬉しい、感謝♬

トレピアンテさんに作って頂き感激!アップルソースも合うかしら