さんまのすり身汁
Description
寒くなる季節に向けて、生姜をたっぷり使ったお味噌汁を作ってみました。具だくさんのお味噌汁です。
材料
(4人分)
4匹
●生姜
30g
●味噌
大1
●酒
大2
300g
1/2丁
1本
だし汁(昆布のみ)
650cc
●味噌
大2
●酒
大2
生姜(千切り)
お好みで
作り方
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1
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さんまを3枚におろす。(フードプロセッサーにかけるので、細かな骨は取らなくても可)
ペーパーで水分を拭き取る。
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2
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さんまを3等分にし、塩とコショウを適量ふる。酒大1もふる。(分量外)
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3
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生姜30gを水洗いし、汚れを取る。(皮をむかない為)
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4
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さんまはペーパータオルで水分を拭き取り、フードプロセッサーに入れる。生姜、味噌、酒を入れ、ペースト状にする。
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5
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さんまのすり身をバットに入れ、四角く形を整える。(均等のお団子にする為)
時間があれば、30分程冷蔵庫で味をなじませる。
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6
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さんまのすり身を16等分にし、ころころと手で丸めてお団子にする。
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9
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豆腐を入れる。
味噌、酒で味を整える。
ねぎを入れ、沸騰直前で火を止める。(ねぎのしゃきしゃき感を残したい為)
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10
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器に盛り付け、お好みで千切りの生姜をのせる。
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コツ・ポイント
フードプロセッサーでさんまをすり身にする時に、しっかりと味付けをしているので、お汁の味噌は少しずつ加えてください。水分の蒸発によっては、しょっぱくなってしまう可能性があります。
翌日飲むと、味が染みてより美味しくなります。
翌日飲むと、味が染みてより美味しくなります。
このレシピの生い立ち
さんまの季節になりました。
さんまは脂が多くて…、ちょっと焼き魚だけでは飽きてしまうので、さんまのうま味でお野菜も食べられるお汁を作ってみました。
さんまは脂が多くて…、ちょっと焼き魚だけでは飽きてしまうので、さんまのうま味でお野菜も食べられるお汁を作ってみました。