フライパンdeブリの照り焼きの画像

Description

魚を焼くと後の掃除が大変、更に照り焼きは焦げ付く。なのでフライパンで作ってみました。

材料 (4人分)

オリーブオイル(サラダ油でも可)
少し
キッチンペーパー
数枚
調味料
醤油
50㏄
みりん
50㏄
50㏄
50㏄

作り方

  1. 1

    テフロンのフライパンを温めて薄くオリーブオイルを馴染ませる。

  2. 2

    ブリの切り身をそのまま焼く(ハンバーグを焼く要領で)

  3. 3

    火が通ったら、ブリの脂をキッチンペーパーに染み込ませて取り除く。

  4. 4

    調味料(醤油・みりん・酒・水)を合わせたものを3に入れて、切り身の両面に染み込むまで煮詰める

コツ・ポイント

焦げ目をつけて、いかにも「焼きました」と言う感じに仕上げることです。
切り身は買った所で大きさがマチマチですので、調味料は適当に加減してください。最後は調味料を煮詰める方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

グリルやオーブンで魚を焼くと、魚の脂を取り除くのが大変です。パッパッと作ってサッと洗って終了したいので、チャレンジしました。
レシピID : 1983722 公開日 : 12/10/05 更新日 : 12/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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☆ポコちゃん☆
簡単で美味しかったです(*^^*)ありがとうございます☆

レポありがとう(^^♪美味しそう。

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kiki9993
おいしかったよ!!ごちそうさまです♪

レポありがとうございます。鰤は冬がシーズン。リピお願いします

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unomom
しっかり焼き目をつけるといいですね。美味しくて簡単でした。

照りがイイ感じo(^▽^)o美味しそうです。レポありがとう。

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りさるママ
お弁当sizeで作ってみました☆おいしかったぁ(●´ω`●)

れぽ、ありがとうございます。お弁当サイズもイイですね。