小松菜と卵のチリソースの画像

Description

ふんわり卵と小松菜をチリソースと合わせてみました。トウバンジャンを入れなければ子供さんも喜んでたくさん召し上がってくれると思いますよ!
(うふふこれ「みんなのレシピ」に載せて頂きました♪)

材料 (4人分)

一束
2個
にんにく
1かけ
大2
○ケチャップ
大4
大3~6
○鶏がらスープの素
小1
○酒
大1
○砂糖
大1
○トウバンジャン
小1(お好みで)
○塩
小1/3
○コショー
少々

作り方

  1. 1

    小松菜はキレイに洗って3cmにザクザクと切る。
    にんにくはみじん切りに。
    卵はボールで塩コショー少々(分量外)をしてほぐしておく。
    ○の材料を合わせておく。

  2. 2

    中華鍋に油大1を熱して、卵を入れお箸でグルグルとまわし「ふんわり」と焼いて再びボールに戻しておく。

  3. 3

    同じ鍋に油大1とにんにくを入れ中火で香りを出す。
    小松菜を加えて強火でしんなりとなるまで炒める。

  4. 4

    合わせておいたチリソースを加えてひと煮立ちさせる。
    水溶き片栗粉でトロミをつける。

  5. 5

    ふんわり卵をくわえてさっとソースとからめて出来あがり。

コツ・ポイント

このレシピにはにんにくしか使っていませんが、白ネギやしょうがのみじん切りを加えるともっとおいしいです。(作り方「3」で加える)

このレシピの生い立ち

レシピID : 19854 公開日 : 01/04/28 更新日 : 03/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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まつやままつこ
美味しく出来ました!!♪
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☆流歌☆
本を見て作りました☆小松菜と卵とチリソース、相性抜群ですね!
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fria
ふわふわ卵にソースが絡んでまろやか~旦那にも好評美味しかったです
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こじちゃん
今日は上手に出来ました☆チリソース、はまりそうです♪