こだわり欧風ポークカレーデミグラス仕立て

こだわり欧風ポークカレーデミグラス仕立ての画像

Description

★宝島社『いますぐ食べたい! クックパッドのカレーレシピ』掲載★
★13/04/15「ポークカレー」トップ10入り★

材料 (4人分)

カレーパウダー(下拵え用)
大さじ1/2
ブランデー(下拵え用)
大さじ1/2
にんにく(千切り)
1片
しょうが(千切り)
1片
スープ(ブイヨン)
400cc
赤ワイン
100cc
デミグラスソース
150g(約1/2缶)
ローリエ(ホール)
3枚
カレーパウダー
小さじ3
ガラムマサラ
小さじ1/2
クミン
小さじ1/2
ナツメグ(パウダー)
小さじ1/2
コリアンダー(パウダー)
小さじ1/2
カイエンペッパー
小さじ1/4
カルダモン(パウダー)
小さじ1/4
オールスパイス
小さじ1/4
シナモン(パウダー)
小さじ1/4
チャツネ
大さじ1
サラダ油
大さじ1
10g
バター
10g
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラ肉ブロックを3cm角切りにし、下拵え用のカレーパウダーとブランデーを振りかけて揉む。数時間、できれば一晩漬け込む。

  2. 2

    写真

    野菜の下拵えを済ませておく。今回はレッドオニオンを使ったが、少量で甘味がよく出る。マッシュルームは大きければ二等分する。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにサラダ油大さじ1を引き、1で下拵えした肉の表面にこんがりと焼き目を付ける。

  4. 4

    写真

    2で下拵えしておいた野菜をしんなりするまで炒める。玉ねぎの甘い香りが出てくるのが目安。

  5. 5

    写真

    4に3の肉・スープ・赤ワイン・ローリエを加え、一旦煮立ててアクを取る。肉が柔らかくなるまでとろ火で40~50分煮込む。

  6. 6

    写真

    あらかじめスパイス類を計量して、取り分けておく。微妙な差で味が大幅に変わるので、きっちりと正確に。

  7. 7

    写真

    ルーを作る。熱したフライパンにバターを入れて融かし、小麦粉を入れて弱火で炒める。

  8. 8

    写真

    初めは小麦粉がバターを吸ってもさもさとしているが、数分炒めるとなめらかになる。白~クリーム色のその状態がホワイトルー。

  9. 9

    写真

    さらに焦がさないように混ぜながら炒め続けて、きつね色に変わったのがブラウンルー。今回はこちらを使う。

  10. 10

    写真

    フライパンを火から下ろし、6のスパイスを加えて余熱で炒める。スパイスは焦がすと苦くなってしまうので、この工程は必ず守る。

  11. 11

    写真

    5の鍋の火を一旦止めて10・デミグラスソースを加え、ダマにならないようよく混ぜる。再び火にかけ、とろみがつくまで煮込む。

  12. 12

    皿に盛り付けたら、仕上げにラムレーズンを振りかけ、ポーションミルクを全体に回しかける。

コツ・ポイント

今回紹介したカレーは、一食で完結できるくらいのカロリー。野菜サラダやきのこスープなど、ローカロリーで食物繊維の多いメニューを合わせてバランスを整えると良いでしょう。スパイスの配合が面倒なら、1人当たりをカレーパウダー小さじ1と1/2位で。

このレシピの生い立ち

一からカレーを作ってもブイヨンスープのみでは風味が物足りなくて、でも作り始めた当時はフォンドボーも手に入らず、そこを補おうとデミグラスソースを加えました。今ではデミグラスソース仕立のカレーの素も売っていますが、こちらの方がお気に入りです。
レシピID : 1993139 公開日 : 12/10/19 更新日 : 16/07/02

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