チキンフィレの画像

Description

ケンタッキー風チキンフィレ

材料 (2個分)

150g
☆下味用
小さじ1/2
にんにく(チューブ)
1センチ
しょうが(チューブ)
1センチ
☆卵液
1/2個
サラダ油
大さじ1
大さじ2
☆衣
50g
大さじ1
オールスパイス
適量
コンソメ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    皮を取り二つに切り、切り込みを入れて綿棒で厚みが均一になるように叩く

  2. 2

    写真

    袋に入れて、下味の材料を入れて揉んでならす。
    15分放置

  3. 3

    ボウルに卵液の材料を入れて混ぜておく

  4. 4

    したゆでします。
    一分茹でたら、そのまま冷ましておきます

  5. 5

    写真

    袋に衣の材料を入れて混ぜておく

  6. 6

    鶏肉を卵液にくぐらせて、袋に入れてガサガサ振ってまんべんなく衣を付ける

  7. 7

    もう一度卵液にくぐらせて、衣をつける

  8. 8

    写真

    180度で揚げていく

  9. 9

    写真

    出来上がり!!

    湯がく時点でしっかり味が付いているのでさらにおいしいです(*´-`)

コツ・ポイント

二回衣をつけることによって
カリッと仕上がる

このレシピの生い立ち

雑誌のレシピをアレンジ
覚書
レシピID : 2005159 公開日 : 15/03/29 更新日 : 15/03/29

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