アボカドサラダ。メキシコ料理メニュー再現

Name: アボカドサラダ。メキシコ料理メニュー再現
Ingredients: アボカド 1個; 玉ねぎ 1/4個; トマト(ミニトマトでも) 1/6個～; 塩 少し; なめらか豆腐 50～70gくらい; ガーリックパウダー お好みで

Description

アボカドそのものを味わいましょう～
玉ねぎのシャキシャキがアクセント
2012/11/26タイトル写真変更しました。

ペキのリリー

材料

アボカド

1個

玉ねぎ

1/4個

トマト(ミニトマトでも)

1/6個～

塩

少し

なめらか豆腐

50～70gくらい

ガーリックパウダー

お好みで

作り方

1

アボカドは皮をむいてだいたいほぐす。
2

玉ねぎは大きめみじんきり。
水にさらしてシャキシャキに。
トマトも同じくらいの大きさに切る。
3

アボカドに豆腐、玉ねぎ、トマトを入れて豆腐をつぶしながら和え、塩で味を整える。
4

豆腐は小分けのを使いました。
入れなくてもいいです。
5

そのままでも、また、コーンスナックでデイップにしても(*^^*)

コツ・ポイント

マヨネーズ禁止！
ノンオイルがいいです。
味付けも塩のみ。完熟のアボガドで。

このレシピの生い立ち

ハロウィンパーティで行ったメキシコ料理屋さんのディップがわすれられません。
コーンスナックでディップにしてありました。

レシピID : 2009592 公開日 : 12/11/04 更新日 : 13/08/11

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)

2023年10月10日

KBBキッチン☆

ペキのリリーさん～こんばんは😃🌃消費したいアボガドがあったのでお世話に♪ノンオイルでヘルシーガーリックPがアクセント美味♡

#アボガドサラダ。メキシコ料理メニュー再現 #ノンオイルでヘルシー #アボガドの美味しい食べ方 #彩り◎ #ガーリックパウダーポイント #素敵なレシピに感謝☆ #きゅうりナムルリピありがとうございました♪

作者コメントを見る

ＫＢＢキッチンさんこんばんは☆こちらにもレポありがとうございます！アボカド消費のお役にたてて嬉しいです♪とっても美味しそう♡♡

2023年9月2日

まろんかふぇ

お豆腐なしですが玉ねぎのシャキシャキも活かされて、塩味のシンプルなのも美味ですね💛

#アボカド大好き #アボカドでおつまみ #食感楽しめる #食感が楽しい #おつまみにぴったり

作者コメントを見る

まろんかふぇさん素敵なレポありがとうございます！いちじくサラダが美味しすぎて、足元にも及びませんが作って下さり感謝です♡

2020年9月25日

初れぽ

mami＊s

豆腐をはんぺんで代用紫玉ねぎで塩だけで充分美味しかったですよ～♬

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アボカドサラダ。メキシコ料理メニュー再現

Description

材料

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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