レンジで簡単 ご馳走野菜あんかけ中華そば

レンジで簡単 ご馳走野菜あんかけ中華そばの画像

Description

レンジで簡単!野菜とお豆がたっぷり!休日お昼のおうちラーメンがご馳走に変る、あったか「あんかけ中華そば」です。

材料 (1人分)

サッポロ一番 麺の力 中華そば
一袋
お好きな野菜
お好みの量
(今回は小松菜、人参、玉ねぎ)
(各 50g、40g、1/4個)
豆の水煮(大豆、黒豆、レンズ豆など)
30g
★付属のスープ
一袋
300ml
大さじ 1.5
大さじ 1.5
お好みでゴマ、ラー油など
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「サッポロ一番 麺の力 中華そば」を使っています。

  2. 2

    写真

    野菜をお好みの大きさに切り、タッパーなどに入れて電子レンジで加熱。野菜から出た水分を捨てます。

  3. 3

    写真

    水300ml、付属のスープ、豆の水煮を入れ、熱々に過熱します。

  4. 4

    写真

    水で溶いた片栗粉(*)を加えて「あんかけスープ」を作ります。

  5. 5

    写真

    レンジでスープを作っている間に、沸騰したお湯で麺を3分間ゆでます。

  6. 6

    茹で上がった麺を深めのお皿に盛り、レンジで作った「あんスープ」をかけて出来上がりです。麺にあんを絡めながら頂きます。

  7. 7

    *お好みでゴマやラー油などを振りかけても美味しいです。

コツ・ポイント

野菜をレンジ加熱し出た水分を捨ててから水と付属スープを加えるので、野菜を沢山入れても味が薄まらず、他の調味料を足さずに済みます。(&簡単です)
お湯で茹でた麺に「あんスープ」をかけるので、麺とスープ、両方の美味しさを、より一層味わえます。

このレシピの生い立ち

即席麺なのに生麺のよう。そんな「さっぽろ一番 麺の力」の食感をより美味しく!と考えたレシピです。野菜やお豆を沢山入れて、見た目もお腹も大満足な一品にしました。「あんスープ」は余るので、ご飯や他の麺かけると美味しく、スープも無駄なし!です。
レシピID : 2026341 公開日 : 12/11/14 更新日 : 12/11/17

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