旨味がギュッ☆鱈のブイヤベース風
Description
旬の鱈にハマグリを合わせてシンプルなブイヤベース仕立てに。ソースの旨味はしっかりとじゃがいもに沁み込ませてね。
材料
(2人分)
2切れ
6~8個
2個
にんにく(みじん切り)
1片
1/4個
オリーブオイル
大さじ2
3個(大なら1/2個)
白ワイン
大さじ2
カレー粉
小さじ1/2弱
コンソメ(顆粒)
小さじ1/2
2CUP
塩コショウ
適量
パセリ(みじん切り)
適量
ローリエ等
適量
作り方
コツ・ポイント
隠し味のカレー粉がポイントです。和風にするならお醤油でも♪ 鱈は身が崩れやすいので、炒めるときに混ぜすぎないように気を付けてください。今回はローリエを入れましたが、ブーケガルニ、タイムがあれば良いですね。
このレシピの生い立ち
ブイヤベースが好きなのですが、魚介やサフラン、ブーケガルニ等が常備されているわけではありません。家庭でも簡単に楽しめるよう、シンプルな材料で作ってみました。