手抜き10品目サラダ
ｅｒｕ
作り方
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1
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切り干し大根・ひじきを戻して食べやすい長さにカット。ミックスＢ・しらすは湯がく。カニカマは手で裂く。
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2
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きゅうりは太目の千切り。水菜は食べやすい長さに。
すべてをざっくり混ぜ合わせ胡麻をたっぷり振り掛ける。
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3
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ドレッシングは 何でも合います。お好きなものをどうぞ～(*゜-^)b
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コツ・ポイント
しらす・カニカマの代わりに そのまま食べられるパプリカやセロリ、冷凍インゲンや大豆の水煮(ミックスビーンズ可)でも♪(切り干し大根・ひじき・ミックスＢ・しらす等は 熱めのお湯に浸すと早いです)
このレシピの生い立ち
なるべく手間を掛けず、あるもので苦し紛れに、けれど意地で(笑)10品目にしてしまいました。
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ｅｒｕ
