シーフードあんかけかた焼きそばの画像

Description

中華そばをカリッと焼いて、麺についているスープであんをつくります

材料 (1~2人分)

麺の力 中華そば
1袋
野菜(にんじん、玉ねぎ、レタスの葉など)
適量
麺のゆで汁
1/2カップ
水溶き片くり粉
適量
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんは細切りにする。たまねぎは薄切りにする。レタスの葉は粗みじん切りにする。(余り野菜を利用しました)

  2. 2

    お湯を沸騰させ麺を入れて2分ゆで、水気をきる。ゆで汁を1/2カップとっておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し2の麺を広げて入れ、こんがりと焼き色をつけカリッとなるまで両面焼き、取り出す。

  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ1をたし、1の野菜を炒め、シーフードミックスを加えさらに炒める。

  5. 5

    4にゆで汁、中華そばの特性スープを加えひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    麺にあんをかける。

コツ・ポイント

野菜は好きな野菜で。麺は焦がさないようにゆっくりと焼いて焼き色をつけていきます。

このレシピの生い立ち

そのままスープで食べる中華そばもおいしいけど、麺を焼きつけてかた焼きそばでもおいしいだろうと・・・。
レシピID : 2047085 公開日 : 12/12/02 更新日 : 12/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート